Massagepistolen: die innovative Möglichkeit sich selbst effizient zu massieren
Ein gesunder Körper setzt einen gesunden Geist voraus. Diese These stellten bereits die alten Griechen auf. Ein Körper kann jedoch nur langfristig auch gesund bleiben,…
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Kategorie: Wohlbefinden
Saunakultur für zu Hause, das ist zu beachten
Saunieren blickt je nach Region und Land auf eine lange und spannende Geschichte zurück. Länder mit einer traditionellen Saunakultur wie Finnland oder Russland wissen seit…
Die 7 Chakren im Yoga und ihre Bedeutung
Immer mehr Menschen praktizieren Yoga für die Schulung von Körper und Geist. Die verschiedenen Übungen können den Körper aktivieren und entspannen und verleihen ihm neue…
Wenn der Stress einmal zu viel wird
Viele sind aufgrund hoher Arbeitsbelastung und Stress erschöpft und fühlen sich hilflos. Die meisten merken gar nicht, dass sie sich vor einem Burnout befinden. Diese…
Liquids für E-Zigaretten – auf den Geschmack kommt es an
E-Zigaretten sind beliebter denn je. Sie stellen eine echte und auch gesündere Alternative zur echten Tabak-Zigarette dar. Viele statten sich zu Beginn mit einem günstigen…
Mehr Wohlbefinden mit einer traditionellen Fango-Packung
Das Wort Fango stammt ursprünglich aus dem Italienischen und bedeutet dort in etwa heilender Schlamm. Bei vielen Erkrankungen kann eine Wärmetherapie für Linderung sorgen. Von…
Was kostet eine Bauchdeckenstraffung?
Viele haben eine erfolgreiche Diät hinter sich, haben ausgiebig Sport betrieben oder konnten durch einen medizinischen Eingriff ihre überschüssigen Pfunde loswerden. Nachteilig ist, dass hinterher…
Was bedeutet eigentlich Lingam-Massage?
Eine besondere Form der Massage stellt die sogenannte Lingam-Methode dar. Es handelt sich hierbei um eine Massageform, die auf den Grundlagen des Taoismus basiert. Hierbei…